Est-ce que l’ananas fortifie les os ?

Après l’article destiné aux enfants, je donne ici la première leçon de l’année sur le calcium. J’ai choisi un fruit dont peu de gens savent qu’il fortifie les os.

Que manger pour ses os ? Un os solide, c'est l'assurance d'une santé renforcée, et l’ananas a tout pour nous plaire et pour atteindre cet objectif…