L’osteoporose : on en parle sur France Info

Moi qui n’allume jamais la radio sauf dans la voiture, voilà ce que j’ai pu suivre il y a quelques temps (c’est un peu comme un fait exprès !) : une interview du docteur Jean-François Lemoine, dont voici une retranscription des éléments qui me semblent les plus importants :

• L’ostéoporose tue plus de femmes que le cancer du sein
• Sur 10 personnes, ce sont 9 femmes qui souffrent d’osteoporose
• La perte osseuse dans les 10 ans suivant la ménopause peut atteindre 3 à 4 kg d’os (mais il me semblait que l’on n’avait pas plus de 3 à 4 kg d’os EN TOUT dans l’organisme.. ?)
• Pour ceux qui ne supportent pas le lait, 1 bouteille de certaines eaux minérales enrichies en calcium équivaut à 1/2 bouteille de lait

Jean-François Lemoine donne ensuite une image que je trouve plutôt parlante pour décrire le capital osseux : pour lui, c’est « une banque qui se remplit à la puberté, après on vit à crédit ».

Il conclut en conseillant de marcher/ courir car la prévention de l’ostéoporose passe par un exercice physique régulier, il préconise dans l’idéal 45 min de marche par jour 4 à 5 fois par semaine pour « avoir des os en béton ».

Pour retrouver l’intégralité de l’interview (du 10/05/2010), cliquez sur le lien.

L’osteoporose en chiffres

Je suis tombée récemment sur plusieurs données statistiques issues de publications ou d’études européennes et américaines… Les chiffres sont frappants, alors je les retranscris ci-dessous, plus ou moins en vrac. Pour ma part cela m’a vraiment surprise, en fait j’espère que si quelqu’un tombe sur cet article il me donnera son avis :

• L’ostéoporose est reconnue comme un problème de santé publique, elle touche 3 millions de femmes ménopausées en France
• L’osteoporose est responsable chaque année de 130 000 fractures
• On estime que d’ici 2050, avec le vieillissement de la population, il y aura en France non plus 50 000 fractures du col du fémur par an mais 100 000…
• L’IOF (International Osteoporosis Foundation) estime que les fractures liées à un problème d’ostéoporose concernent globalement une femme sur 3 et un homme sur 5
• Une femme sur 2 de plus de 60 ans serait touchée par l’ostéoporose
• Et surtout, INCROYABLE : les enquêtes révèlent que sur ces femmes victimes de fractures, 80% ignorent que la source du problème n’est autre que l’ostéoporose…

C’est dans ces moments-là que je me dis 1/ que je ne suis pas la seule à ne rien connaître sur le sujet 2/ qu’au moins ce blog pourra peut-être servir à quelqu’un !!!

Que pensez-vous de ces chiffres ? Cela me semble exorbitant. Y a-t-il  dans votre entourage, beaucoup de femmes touchées par l’ostéoporose ?